fbpx
CITA PREVIA 900 80 94 91
SANTIAGO DE COMPOSTELA

Calidad de vida

Educación emocional: Mindfulness

¿Lás pequeñas cosas? ¿los pequeños momentos? No son tan pequeños. Jon Kabat-Zinn ¿Qué es la inteligencia? El concepto tradicional de este término ha ido siendo puesto en duda a lo largo de los años. Howard Gardner, creador de la Teoría de las Inteligencias Múltiples, afirmó que cada persona cuenta con un conjunto de inteligencias y…

Leer más

Cuidado de heridas, que hacer cuando sufrimos algún daño

Aunque es algo habitual, a veces saber qué medidas adoptar para la curación de una herida puede no ser tan sencillo. En este artículo quiero aclarar algunos conceptos que os ayuden a un mejor cuidado de las mismas. Para comenzar, vamos a definir algunos términos relacionados que a menudo podemos escuchar ¿qué significan las palabras…

Leer más

Tratamiento de las marcas de acné

Tratamiento de cicatrices de acné

En los pacientes que pasan por un acné fuerte y activo durante meses o años, uno de los problemas que más preocupan son las marcas secundarias a su padecimiento. Hay varios tratamientos que se pueden llevar a cabo para mejorar la piel tras haberlo padecido, desde los más superficiales, hasta aquellos más profundos y agresivos.…

Leer más

Estrías durante el embarazo ¿qué podemos hacer?

Estrías en el abdomen

Es muy frecuente que las mujeres estén preocupadas por el desarrollo de estrías durante el embarazo y es realmente una preocupación justificada, ya que más de la mitad de las mujeres embarazadas van a desarrollar alguna estría durante este periodo. Este es el motivo por el que en numerosos sitios web, tiendas, clínicas estéticas o…

Leer más

Fibromas péndulos, los colgajillos de la piel

fibromas-pendulo

Una visita frecuente, por la que suelen acudir los pacientes al dermatólogo es debida a esos colgajillos de piel que tan a menudo aparecen en el cuello, axilas, ingle o bajo los pechos. Son los llamados fibromas o acrocordones. Son lesiones que se producen por una cuestión hereditaria (casi siempre hay algún padre o familiar…

Leer más